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Judo
Description
Activité accessible à tous, le judo est une discipline qui intègre le principe du moindre effort pour un maximum d'efficacité et où l'on apprend à projeter son partenaire par une technique de hanche, d'épaule ou de jambe, ou encore à le contrôler au sol par une immobilisation. Il permet de devenir plus souple, plus agile, plus rapide, donc plus fort.
Au Pau JCB
Au Pau Judo-Club Béarnais, l'enseignement, grâce à des situations variées, ludiques et évolutives, porte sur l'apprentissage des techniques bien entendu, mais également et surtout sur la maîtrise de soi. Le contrôle de la violence, des chutes et de l'équilibre est important pour se battre avec autant de ruse que d'agilité. En effet, un bon judoka est attentif à l'autre, qualité appréciable dans une société de plus en plus indifférente.
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MERCREDI de 15 h 30 à 16 h 30 SAMEDI de 10 h 30 à 11 h 30 |
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MERCREDI de 14 h 30 à 15 h 30 SAMEDI de 9 h 30 à 10 h 30 |
ENFANTS Benjamins et Minimes |
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ADULTES et ADOS |
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Nage no kata :
Katame no kata :
Go no sen :
Progression
française de judo
Professeur Diplômé d'Etat :
Eloy RODRIGUEZ MATYSEK
BPJEPS Judo Jujitsu
Ceinture noire 5ème dan
Membre de l'Equipe de France de Kata Elite
Membre de l'équipe technique du Comité 64
Arbitre inter-région et Juge régional kata
Entraîne les enfants le lundi et le mercredi
et le groupe adultes-ados le lundi et le jeudi
Professeur Diplômé d'Etat :
Luck DAVID
BPJEPS Judo Jujitsu
Ceinture noire 3ème dan
Arbitre régional
Entraîne les enfants le samedi
Fin provisoire